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ストレスコーピング

ストレスコーピング

株式会社JBMコンサルタント 
全7件のセッション31分
価格JPY¥3,000
コース詳細コースカタログ購入に関する注意事項

ストレス発生のしくみを理解したうえで、仕事上のストレスから自分を守るための方法やストレスとの上手な向き合い方について学びます。


<学習項目>

・ストレスとは何か?

・ストレスコーピングとは何か?

・ストレスコーピングの実践のコツ

・ストレスコーピングの実践に向けて

コースカタログ
全7件のセッション
動画
はじめに
動画
ストレスとは何か?
動画
ストレスコーピングとは何か?
動画
ストレスコーピングの実践のコツ
動画
ストレスコーピングの実践に向けて
動画
振り返り(チェック問題)
試験
理解度確認テスト
購入に関する注意事項
1.このコースコンテンツには、ビデオコースや課題、質問、試験、ディスカッションなどのインタラクティブセッションが含まれています。

2.企業アカウントの購入に関しては、お問い合わせフォームにご記入いただくか、03-4400-7419までお電話でお問い合わせください。コースコンサルタントが1営業日中に連絡をさせていただき、無料トライアルや専用のトレーニングプログラム、優待情報に関してお知らせいたします。

3.このコースはシュミレーションコンテンツサービスですので、購入完了後の返金は対応できません。

4.このコースは学習目的のみに使用できます。ユーザーはコースに関して、複製、再録画、スクリーンショットなどの撮影による保存や再配布、販売、またはいかなるコースコンテンツの改ざん、及びあらゆる商業活動への使用はできません。UMUおよび関連する著作権所有者は著作権侵害当事者の法的責任を追及する権利を有しています。